Đối với người ở độ tuổi 45 trở lên rất dễ mắc phải bệnh xương khớp do nhiều nguyên nhân khác nhau như thay đổi nội tiết tố, tuổi tác, khiêng vác nặng, sai tư thể. Dưới đây là 10 loại bệnh xương khớp phổ biến nhất.

 

Thoái hóa khớp

Tình trạng phần sụn khớp và xương dưới sụn bị tổn thương, bị viêm và giảm dịch khớp là bệnh thoái hóa khớp.

Bệnh chủ yếu do nguyên nhân tuổi cao, di truyền, béo phì, khớp gặp phải các vi chấn thương, viêm khớp dạng thấp, nhiễm trùng hoặc có tiền sử chấn thương mạnh tại khớp như ngã, tai nạn giao thông, tai nạn thể thao…

Thoái hóa khớp có biểu hiện như sau:

-Quanh khớp đau nhức, phần thoái hóa vùng quanh khớp xuất hiện những cơn đau âm ỉ và kéo dài

-Cứng khớp: bệnh nhân thoái hóa khớp hay gặp phải triệu chứng cứng khớp vào buổi sáng khi thức dậy, các khớp bị thoái hóa khó cử động, bị đau và sau khoảng 30 phút mới trở lại bình thường.

-Biến dạng khớp: Sưng to vùng khớp thoái hóa hoặc teo nhỏ các cơ

-Các hoạt động trong cuộc sống hằng ngày bị hạn chế, ví dụ cúi đầu sát đất, quay cổ ra sau…

 

Thoái hóa khớp khiến sụn khớp và xương dưới sụn bị tổn thương

 

Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp được cho vào danh sách những bệnh lý mạn tính, gây ảnh hưởng toàn thân, nghiêm trọng hơn là gây viêm khớp với những triệu chứng như sưng, nóng, đỏ, cứng khớp và cử động bị giới hạn.

Hầu hết bất kỳ khớp nào cũng đều bị ảnh hưởng, nhưng thường gặp nhất ở khớp nhỏ của bàn tay và bàn chân, ở cả hai bên cơ thể.

Không chỉ riêng khớp mà bất kỳ cơ quan nào như tim, phổi, da, mắt cũng đều bị ảnh hưởng.

Bệnh viêm khớp dạng thấp hiện nay vẫn chưa có phương pháp điều trị khỏi hoàn toàn do thuộc loại bệnh tự miễn.

 

Khớp nhỏ của bàn tay và bàn chân chịu ảnh hưởng nhiều nhất của viêm khớp dạng thấp

 

Thoát vị đĩa đệm

Khi nhân nhầy của đĩa đệm cột sống chệch ra khỏi vị trí bình thường, xuyên qua dây chằng chèn ép vào các rễ thần kinh gây tê bì, đau nhức đồng nghĩa với việc người bệnh đã bị thoát vị đĩa đệm.

Các yếu tố dẫn đến thoát vị đĩa đệm bao gồm: di truyền, tư thế sai trong lao động, vận động, thoái hóa tự nhiên, bị tai nạn, chấn thương cột sống.

Hay gặp nhất là tình trạng bị thoát vị đĩa đệm ở cột sống thắt lưng gây đau lan tỏa từ thắt lưng xuống chân (đau dây thần kinh tọa).

 

Cột sống thắt lưng là vị trí gặp phải tình trạng thoát vị đĩa đệm

 

Bệnh gai cột sống

Bệnh gai cột sống được nhận biết là tình trạng phát triển thêm xương trên thân đốt, đãi sụn hay dây chằng quanh khớp, nguyên nhân từ việc đĩa sụn và xương bị thoái hóa, mặt xương khớp nhọn, gai mọc ra và chèn ép lên dây thần kinh gây đau cho người bệnh.

Thời gian đầu, người bệnh sẽ không cảm nhận được bất kỳ triệu chứng gì, chỉ khi bệnh trở nặng gây cọ xát với xương khác hoặc các phần mềm ở xung quanh (dây chằng, rễ thần kinh) mới gây nên các cơn đau.

Nhận biết gai cột sống từ các triệu chứng như:

-Vị trí đau ở cổ, thắt lưng khi đứng hoặc đi

-Đau tê ở cổ lan qua hai tay, cảm giác đau ở lưng, dọc xuống hai chân khi bệnh trở nặng

-Đi lại hay vận động nhiều sẽ tăng mức độ đau, khi nghỉ mới giảm đau

 

Gai cột sống có thể gây đau ở cổ, thắt lưng và lan đến tay, chân

 

Đau thần kinh tọa

Khi cơn đau lan từ mông xuống dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa được định nghĩa là tình trạng đau thần kinh tọa.

Đau thần kinh tọa chủ yếu do các nguyên nhân như:

-Thoát vị đĩa đệm: Khối lồi ra của đĩa đệm chèn ép vào dây thần kinh tọa gây máu

-Thoái hóa cột sống thắt lưng: gai xương xâm lấn vào lỗ liên đốt cột sống khi bị thoái hóa. Đau cũng có thể do thoái hóa làm hẹp ống sống

-Trượt đốt sống: Lỗ liên đốt cột sống sẽ bị hẹp khi trượt đốt sống sau đó tác động vào thần kinh tọa gây đau

Các nguyên nhân khác như chấn thương, viêm… cũng dẫn đến đau thần kinh tọa.

 

Đau thần kinh tọa từ mông xuống dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa

 

Thoái hóa cột sống

Sau tuổi 30, tuổi càng cao thì cột sống bị thoái hóa càng nhanh. Tình trạng thoái hóa có thể tác động đến cả sụn, xương dưới sụn và màng hoạt dịch khớp.

Triệu chứng thoái hóa cột sống sẽ khác nhau ở 3 vùng:

-Vùng cổ: Đau ê ẩm vùng sau gáy, đau nhức sang vùng bả vai, có thể lan sang cánh tay. Đối với những người bệnh nặng còn bị tê bì xuống đốt ngón tay hoặc đau lan lên đỉnh đầu, ù tai, tức hốc mắt…

-Vùng lưng: đau nhức vùng thắt lưng, nếu bệnh trở nặng sẽ tê bì dọc từ mông xuống chân, đau nhức bàn chân

-Vùng ngang ngực: đau ngang lưng, đau kéo ra trước ngực, tức ngực khó thở…

 

Thoái hóa cột sống thường gặp nhất ở người sau độ tuổi 30

 

Loãng xương

Tình trạng rối loạn chuyển hóa xương làm giảm sức mạnh của xương, tăng nguy cơ gãy xương được gọi là loãng xương.

Loãng xương xảy ra chủ yếu bởi nguyên nhân thay đổi nội tiết tố, tuổi tác, dùng thuốc…

Nữ giới có tỷ lệ mắc bệnh loãng xương nhiều hơn nam giới, nhất là trong giai đoạn mãn kinh và 5 - 10 năm sau khi mãn kinh.

 

Bệnh loãng xương gây biến chứng nặng nề, nghiêm trọng nhất là gãy xương

Người Việt Nam rất hay gặp phải bệnh xương khớp và phải chịu ảnh hưởng nghiêm trọng của các biến chứng làm cuộc sống bị ảnh hưởng. Do đó cần thăm khám sức khỏe định kỳ để phát hiện và điều trị từ sớm.