Trẻ dưới 5 tuổi thường mắc các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là viêm đường hô hấp dưới. Bệnh tuy ở thể nhẹ nhưng có thể diễn biến nặng và nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời, do đó cha mẹ cần biết cách để phòng bệnh cho trẻ.

Tiêm chủng đầy đủ

Trẻ nhỏ cần được tiêm chủng theo lịch đầy đủ để được bảo vệ một cách tối đa, đặc biệt là các mũi tiêm tại thời điểm giao mùa như cúm, rubella, viêm phổi do phế cầu, sởi, ho gà…

Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ

Cha mẹ nên cho trẻ ăn nhiều rau xanh, hoa quả chứa vitamin C, thực phẩm giàu sắt, kẽm… để nâng cao sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch và chống lại tác nhân gây hại đến sức khỏe

Cho trẻ uống sữa ấm hoặc mật ong trước khi đi ngủ hoặc sau khi ngủ dậy để tốt cho đường hô hấp và giữ cho thân nhiệt luôn ấm áp.

Cho trẻ ăn nhiều rau xanh, hoa quả để tăng sức đề kháng

Giữ ấm cho trẻ, tránh để trẻ nhiễm lạnh

Những lúc trời lạnh, cần tránh cho trẻ ra ngoài đi chơi, giữ ấm vừa đủ tránh tình trạng trẻ ra mồ hôi nhiều rất dễ thấm ngược vào cơ thể gây bệnh.

Có 6 bộ phận quan trọng mà mẹ cần lưu ý giữ ấm cho trẻ đó là:

- Mũi: Đeo khẩu trang hoặc đội mũ kín đầu khi ra ngoài, dùng khăn mỏng phủ che kín đầu đối với trẻ sơ sinh. Nếu ra ngoài lâu, khi trở về nhà mẹ hãy massage nhẹ nhàng dọc hai cánh mũi cho trẻ.

- Bụng: Phần bụng của trẻ cần được che chắn cẩn thận bằng cách mặc bộ quần áo liền từ đầu đến chân (loại áo body có cài dưới bẹn) để đảm bảo áo không bị kéo lên. Vào ban đêm, mẹ có thể cho trẻ dùng túi ngủ để tránh trẻ đạp chăn hở bụng khi ngủ.

- Cổ họng: vùng cổ của trẻ rất dễ bị vi khuẩn tấn công dẫn đến cảm cúm ho, nặng hơn là viêm họng kéo dài. Phụ huynh cần cho trẻ đeo khăn quàng cổ, uống nước ấm để bảo vệ cổ họng.

- Tai: đối với trẻ dưới 12 tháng tuổi, tóc chưa phát triển nhiều để bảo vệ tai khỏi gió lạnh tấn công nên rất dễ phát bệnh. Vậy nên khi cho trẻ ra ngoài trời, cần đội mũ trùm kín đầu và tai cho trẻ.

- Lưng: Khi trời trở lạnh, vùng lưng của trẻ cũng cần được giữ ấm, tuy nhiên mẹ cần để ý xem lưng trẻ có ra mồ hôi không để điều chỉ trang phục phù hợp cho trẻ.

- Bàn tay và bàn chân: phần bàn chân của trẻ thường giữ nhiệt kém và nhạy cảm với không khí lạnh do lượng mỡ ít. Nên đi tất chân và chọn loại thấm hút mồ hôi tốt để giữ ấm chân cho trẻ. Tương tự giữ ấm bàn tay bằng cách đeo găng, khi lạnh quá có thể nhắc bé xoa hai bàn tay lại với nhau để tạo nhiệt.

Cha mẹ cần giữ ấm cho trẻ khi ra ngoài vào mùa lạnh

Giữ gìn vệ sinh thân thể cho trẻ

Trong mùa đông không nhất thiết ngày nào mẹ cũng phải tắm cho trẻ, chỉ nên tắm từ 2 – 3 lần/tuần nhưng cần thiết phải lau rửa và thay quần áo sạch sẽ hằng ngày.

10h – 10h30 hoặc 13h – 16h là khoảng thời gian lý tưởng để tắm cho trẻ, lưu ý không nên tắm quá 10 phút, tắm trong phòng kín, tránh gió lùa và sử dụng nước ấm.

Tắm xong mẹ cần choàng khăn và ôm trẻ vào lòng để hơi ấm từ mẹ truyền sang trẻ, sau đó cần nhanh mặc quần áo cho trẻ ngay.

Bổ sung OBH Ho cảm sụt sùi khi thấy trẻ có triệu chứng bệnh đường hô hấp

Ngoài các cách phòng ngừa sổ mũi mùa lạnh cho trẻ kể trên. Để tăng hiệu quả điều trị, phòng ngừa bệnh, các bậc phụ huynh đừng bỏ qua giải pháp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho trẻ là OBH Ho cảm sụt sùi.

OBH Ho cảm sụt sùi là lựa chọn hiệu quả và an toàn để phòng ngừa bệnh đường hô hấp cho trẻ trong mùa lạnh

Nhờ sự kết hợp hoàn hảo của các thành phần thảo dược lành tính và an toàn như Địa y Iceland, Cát cánh, Bạc hà, Cam thảo bắc – OBH Ho cảm sụt sùi sẽ nhanh chóng dứt điểm các dấu hiệu của bệnh đường hô hấp như sổ mũi, ho khan, ho có đờm, ho gió, cảm lạnh…

Với người bạn đồng hành OBH Ho cảm sụt sùi, cha mẹ có thể yên tâm về sức khỏe của trẻ khi thời tiết giao mùa.